Kartice za psihoterapiju

Centar za Shema Terapiju Beograd dizajnirao je kartice koje mogu biti veoma korisna dopuna psihoterapijskom radu.

Kartice predstavljaju:

10 Bazičnih potreba 

18 Ranih maladaptivnih shema 

37 Shema modaliteta 

Kartice se prodaju u jednom setu (cena je 5000 dinara), ili kao set Bazičnih potreba (2500 dinara) ili kao set sa Shema modalitetima (3500 dinara). Čanovi Udruženja za Shema Terapiju ostvaruju pravo na popust od 20%.

Iako su napravljene za Shema terapeute, kartice mogu da budu od koristi i psihoterapeutima drugih orijentacija.

  • Kartice sa Bazičnim potrebama mogu koristiti svi!
  • Kartice sa Ranim maladaptivnim shemama mogu koristiti psihoterapeuti koji se bave atačmentom ili maladaptivnim kognicijama.
  • Kartice sa Shema modalitetima mogu koristiti psihoterapeuti koji rade sa ego stanjima i mehanizmima odbrane.

Kartice su zabavne i višestruko korisne o čemu svedoči i pozivi kolega iz inostranstva da ih prevedemo i na druge jezike. Kontakt za informacije i narudžbine je schematherapybelgrade@gmail.com

  • Bazične potrebe (10)

    1. Vođstvo i usmeravanje
    2. Slobodno ispoljavanje i uvažavanje osećanja i potreba
    3. Prihvatanje i pohvala
    4. Stabilnost i predvidljivost
    5. Sigurnost i zaštita
    6. Ljubav, nega i pažnja
    7. Autonomija i kompetentnost
    8. Jasne i realistične granice
    9. Spontanost i igra
    10. Empatija (saosećanje i razumevanje)

  • Rane maladaptivne sheme (18)

    1. Emocionalna deprivacija
    2. Napuštanje – Nestabilnost
    3. Nepoverenje – Zlostavljanje
    4. Defektnost – Stid
    5. Socijalna izolacija – Otuđenost
    6. Zavisnost – Nekompetentnost
    7. Vulnerabilnost na povredu ili bolest
    8. Umreženost - Nerazvijeni Self
    9. Neuspeh u postignuću
    10. Privilegovanost – Grandioznost
    11. Nedovoljna samokontrola i/ili samodisciplina
    12. Podređivanje
    13. Samožrtvovanje
    14. Traženje potvrde i priznanja
    15. Negativizam – Pesimizam
    16. Emocionalna inhibicija
    17. Nepopustljivi standardi- Preterana kritičnost
    18. Sklonost ka kažnjavanju

  • Shema modaliteti (37)

    1. Srećno dete
    2. Razmaženo dete
    3. Besno dete
    4. Nedisciplinovano dete
    5. Napušteno – usamljeno dete
    6. Stidljivo – posramljeno dete
    7. Uplašeno dete
    8. Iscrpljeno – preopterećno dete
    9. Neuspešno dete
    10. Zlostavljano dete
    11. Popustljivko, Miss Popustljiva
    12. Samožrtvujući, Samožrtvujuća
    13. Onaj, ona koja se predaje
    14. Distancirani zaštitnik
    15. Sanjar, Sanjarka
    16. Izbegavajući zaštitnik
    17. Povučeni, Povučena
    18. Besni zaštitnik
    19. G./Gđa. Kukam I žalim se
    20. Dvorska luda
    21. Sam svoj “melem za dušu“
    22. Proždrljivac, Proždrljivica
    23. Zavisnik, Zavisnica
    24. Radoholik, Radoholičarka
    25. G. / Gđa. „Poseban“
    26. Perfekcionista–Kontrolor
    27. Nasilnik, Nasilnica
    28. Hvalisavac, Hvalisavka
    29. Kralj, Kraljica drame
    30. Natčovek, Žena zmaj
    31. Samopovređivač
    32. Kažnjavajući kritičar
    33. Unutrašnji progonilac
    34. „Živ-a se pojedoh“
    35. Saosećajan i brižan roditelj
    36. Zadovoljan odrasli
    37. Zdrav, samonegujući odrasli

Ocenite članak
[Total: 0 Average: 0]